＜春はスロースタートで、何事も徐々に始めるのがコツ＞

＜春はスロースタートで、何事も徐々に始めるのがコツ＞
東洋医学の源保堂　瀬戸先生のオトハル塾でのお話です。
この陽気についつい激スタートしたくなる私もちょっと視点を変えて春を過ごしています。
成長が見える！（笑　春のカラダは肝の変化だから、休むしか回復できないのだ。
なのに飲み会の多い時期。今日もね（しかし、飲み方を変える　冷やさないのだ）

春の後半に気力を消耗してし、５月病や春の気分の落ち込みにもなるのは、休めない春のせいなのかも。
今までとは違う春にしたい、もちろん花粉症対策にも3月27日(日)の瀬戸先生のオトハル塾へ
http://otoharu.com/2016/03/03/588/　
春の過ごし方は難しくて大切だから追加講座を決定。
今日も寒いですねえ。三寒四温の言葉通り.だんだん春になっていくのですね。
​スロースタートで、何事も徐々に始めてみましょうか。